對抗肌膚老化，你做對了嗎?
市面上宣稱抗皺、抗老的護膚成份林林總總，看起來效用好像都差不多？
花2分鐘快速了解以下抗老成份的真相及知識，為自己的肌膚以後如何抗老成功永保青春做有效的投資。
簡單來說，肌膚是由四大要素所組成，細胞、膠原蛋白、彈力纖維、玻尿酸。
他們之間的關係，就好比一棟房子與建材的關係，如下:
肌膚 → 房子
膠原蛋白 → 鋼筋
彈力纖維 → 磚塊
玻尿酸 → 水泥
皮膚幹細胞、纖維母細胞 → 各式建築工人
年輕肌膚就像是一棟完美的房子，需要由膠原蛋白(鋼筋)所撐起皮層的架構；彈力纖維(磚塊)是膠原蛋白結構的延伸，比膠原蛋白還要細小，散佈在皮層中給肌膚柔軟彈力；玻尿酸(水泥)則是擔任填充的角色，填滿皮層中所有的縫隙，強力的吸水力能有效保持皮層內的濕潤環境。最重要的，就是有能力製造出房子的各種建築工人，也就是皮膚幹細胞和纖維母細胞的角色。纖維母細胞負責產出膠原蛋白、彈力纖維、玻尿酸，皮膚幹細胞則產出纖維母細胞。
隨著年齡的增長，肌膚逐漸老化，再完美的房子也會逐漸崩坍 (皺紋、老化產生)。這是因為建材變得脆弱斷裂，造房工人數量減少、變得不健壯，整體辦事效率大幅下降。所以我們需要外在的力量加持，來保持肌膚的結構彈力。
市面上常見的宣稱肌膚抗老的成分:
- 外用玻尿酸、膠原蛋白只有保濕效果
使用大分子的玻尿酸、膠原蛋白等護膚成分，其水溶性加上分子太大，穿透不了皮膚障壁不會產生抗皺、抗老效果，只有會停留在皮膚表面，提供角質層濕潤的作用而已。
- 維生素A、B、E及其衍生物
- A進入肌膚後轉成酸性物質，可有效調理肌膚紋理、增加角質代謝。就像是提供不同營養補給品給剩餘的建築工人，並幫現有的房子打了蠟，但是青春動力來源的建築工人還是沒有增加，抗老化的效果有限。
- 維生素C及其衍生物
維他命C是體內主要的抗氧化劑，可鞏固肌膚膠原蛋白結構，減少及淡化黑色素，被視為是兼具防皺、及美白的抗老聖品。但維生素C對於肌膚的作用在於能鞏固膠原蛋白結構，使片段或破損的膠原蛋白連結起來，並提供良好的抗氧化力。但是最主要的青春動力來源的細胞(建築工人)數目無法增加。
- 胜肽、生長因子、幹細胞分泌因子等生物科技成分
結論
：
人平均在25歲之後，肌膚的幹細胞數目與細胞活力會開始下滑，隨著年紀越增長，幹細胞數目會流失越來越多，細胞的健康活力也會越來越差，膠原蛋白等彈力組織也會跟著流失。所以當肌膚開始有老化跡象時，就該注意給肌膚定期補充這類型的抗老成份，提高新生細胞在皮膚中所占的比例，以維持肌膚原來的健康細胞數目和活力程度。再搭配其它適當的抗老成分如維他命C，更可加強肌膚整體的緊實度，達到全方位的抗老效果唷!
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