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懷孕期間不要留長髮是真的嗎?

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產後掉髮常見Q&A 〈二〉

產後掉髮是許多媽媽都要面對的課題,要改善不難,但如果忽略的話,伴隨而來的可能就是長期較為稀疏的頭髮!

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媽媽們已經費盡心力辛苦懷胎、生寶寶、坐月子了,往往沒想到還有一道可怕的難關會在這時候出現,就是會帶走女人們美麗秀髮的大魔王 — 產後落髮!!

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提早預防,產後才沒“髮”煩惱

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要避免產後掉髮一發不可收拾的狀況,甚至長期頭髮稀疏,就需要隨時了解自己的頭頂健康,其實頭髮與頭皮蘊含著許多身體健康的訊息與警訊,而要檢查自己的頭皮、頭髮狀況,可以使用許多專業的儀器,但其實也有很多方法是自己就可以做到的! 隨時檢視自我狀況,可以更掌握到頭皮健康與保護頭髮唷!

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一、懷孕時的正常狀況

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媽媽們長期頭髮稀疏的一大原因

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影響著媽媽髮量大量增減的最大因素

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在產後落髮前做足功課,才能做對保養!

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產後落髮的原因與解決

原因一   荷爾蒙改變:為了要穩定子宮內膜環境,使寶寶在其中順利生長,懷孕後胎盤會高濃度的分泌雌激素Oestrogen。而「雌激素」對頭髮生長而言,可延長頭髮的「生長期」,因此孕期中,媽咪們落髮量相較於平常會減少許多;而產後則因為體內雌激素需要自然調節為正常,則出現大幅下降分泌量,這就會使頭髮快速進入「退化期&休止期」出現所謂「產後落髮」的現象,也是學理上所說的「休止期落髮」。

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